Экологический баланс
Здоровый образ жизни
# москва

Витаминная бомба в сезон бахчевых: чем полезен арбуз для нашего здоровья

Витаминная бомба в сезон бахчевых: чем полезен арбуз для нашего здоровья
В Москве начался сезон продажи арбузов и дынь, который продлится до октября. Благодаря богатому составу витаминов и минералов, арбуз является полезным продуктом для укрепления иммунитета и регуляции давления.

С наступлением августа московские прилавки украсили арбузы и дыни. В столице уже развернуто 145 торговых точек, которые будут радовать покупателей сочными плодами до самого октября.

По словам Анны Косенковой, главного врача московской поликлиники №220, этот сезонный продукт — настоящий суперфуд.

Благодаря высокому содержанию витамина С, витаминов группы В, калия и редкого кобальта, арбуз способен укреплять иммунитет, помогать в регуляции давления и буквально перезапускать процессы метаболизма в организме.

Похожие новости