Экологический баланс
Здоровый образ жизни
# тренировки

Секреты долголетия от Николая Добрынина: гантели, бассейн и вечная работа без выходных

Секреты долголетия от Николая Добрынина: гантели, бассейн и вечная работа без выходных
Актер Николай Добрынин в свои 63 года поддерживает физическую форму с помощью домашних тренировок и плавания. Несмотря на активный образ жизни, артист признался, что не умеет полноценно отдыхать.

В свои 63 года звезда популярного сериала «Сваты» Николай Добрынин продолжает демонстрировать отличную физическую форму. В беседе с РИА Новости актер поделился своими методами поддержания тонуса.

Вместо полноценных тренировок в фитнес-клубах артист предпочитает домашние занятия с использованием резинок и гантелей, а также плавание в бассейне. По словам Добрынина, он получает истинное удовольствие от процесса.

Однако в вопросах отдыха актер признался, что совершенно не обладает этим навыком.


Опубликовано: 3 августа 2026, 00:26 | Время чтения: 1 мин | Теги: николай добрынин, сваты, фитнес, долголетие, тренировки

Похожие новости